こんにちは。船橋市/西船橋駅の緊張型頭痛治療院【いきいき本舗整体院】院長の高橋です。
当院では、緊張型頭痛にしっかり対応します。
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俗に、わっかをはめられたような（孫悟空）痛みと表現されている頭痛は緊張型頭痛と思われます。
締め付けられる痛みとともに、圧迫感を感じることもあるこの頭痛、首や肩の凝り、目の痛みまで引き起こすうえ、だらだらと続くため、イライラの原因にもなります。
症状が出る主な場所は後頭部から側頭部で、前頭部には出ないのが特徴。
頭痛の約70%にあたります。仮に筋肉の緊張はなくても、自律神経失調や動脈硬化による血
行不良でも起こるといわれています。
姿勢が悪かったり骨盤などの骨格がゆがんでいたりすると、筋肉が固くなり、突っ張ることからこの頭痛が起こります。
ですので、普段から姿勢よく過ごしていれば緊張型片頭痛の予防にはなるでしょう。
また、歯並びが悪いと食事のたびに余計な力が頭に加わるため、頭痛がよりひどくなる傾向が。
このタイプの頭痛を持っている人は、歯医者にも相談をしておくとよいかもしれません。
痛みがあっているときは、片頭痛とは違い、温めることをお勧めします。
湯船にゆったり浸かったり、ホットパックを利用して筋肉をほぐすようにするとだいぶ楽になるでしょう。
ストレッチやエクササイズを行うのも効果的です。
要は、凝り固まった筋肉をほぐすことが最優先ですので、マッサージなども併用して行い、筋肉が固まった状態にならないようにしてください。
薬はあまり効かないため、こういった対処療法と予防法を合わせて行うことで、病状軽減効果を期待しなければなりません。
普段から正しい姿勢でいること、ストレスをためないような生活をすることで予防できます。
いきいき本舗整体院の考える、「 緊張型頭痛 」の原因では、三つの歪み（体の歪み・心の歪み・内臓の歪み）からなる痛み・不調の原因を
1、 構造の問題（筋肉・骨格的問題）
2、 心理的・思考・感情要因の問題
3、 生体の問題（アレルギー・神経機能・脳）
4、 エネルギー・情報伝達の問題（経路・チャクラ・エネルギー体・その他）
5、 その他・・・
これらの各要素を動きやキネシオロジーという検査で根本原因を見つけ、「 緊張型頭痛 」を根本から施術していきます。
店舗情報
JR西船橋駅から徒歩12分→アクセス
JR下総中山駅から徒歩12分→アクセス
京成東中山駅から徒歩12分→アクセス
船橋で唯一の喜びと笑顔に向かう専門整体院、
いきいき本舗整体院
☎047-323ー6262
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千葉県船橋市二子町486－10ハイツニュートーワ102
【営業時間】平日10時~21時、土曜日9時～21時、日曜日9時～12時
【定休日】水曜・その他
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